本剧根据池莉小说《有了快感你就喊》改编。
故事发生在中国社会的一个转型时期，父亲靠一担鱼虾和惊人的心算本领从农村走到了城里，留在了新华书店。父亲精明了一辈子也没多大的成就，因而把希望寄托在儿子的身上。卞容大从小聪明好学，但性格受环境的压抑，心中甚少阳光。大学分配并不理想，屈服于父亲的他放弃了心爱的人郑兰，靠着未来岳母的关系分到了市科协，也开始了自己并不太美满的婚姻。婚后家庭生活坎坷，但事业总算是充满希望，他也充满了信息和干劲，很快成了一名副科长，同时也迎来了以后仕途中一个不可忽略的对手——严名家。面对着单位只有一套福利分房，身为副科长的他被严名家算计竟成了分房组长，然而丈母娘、老婆、父亲等逼迫他如论如何也要争取到这套房，他痛苦着、压抑着，也最终放弃了。
科室的同事小柯，一个刚分配来的大学生，活泼、大方、美丽，十分青睐卞容大，并在情感上对他发出了“攻击”，他向往着这种浪漫，因而也鼓足勇气向老婆提出了离婚，可最终因为内心深处道德底线的束缚，他煎熬着、压抑着，也最终放弃了。
再次遇到了昔日的恋人，重温过去的美好时光，似乎享受着那份温存，也竟然敢为这份浪漫与情敌“决斗”，可此时此刻老婆已经怀孕了，最终他压抑了心中那份憧憬，回到了自己的家。
一直自信与写作的才华，却被严名家利用，成就了严名家为科室第一副科长，工作遇到了第一次的挫折，经受着家人的冷嘲热讽，他压抑着，但内心深处依然积极着，可最终被彻底地调离了宣传科，幸运地是碰到了昔日的上司蒋处长，也得到了这位老领导的赏识，开始筹建玻璃吹制协会。成为玻璃吹制协会副处长的卞容大似乎尝到了从未有过的幸福。突然间昔日的对头严名家成了自己的上司，卞容大再一次对生活失去了希望。不久，玻璃吹制协会解散了，卞容大彻底地失业了。然而严名家却被调到科技开发公司做总经理了，卞容大被这一消息震惊了……
黄新蕾承包了郊区图书批销中心，失业后的卞容大一开始不能面对自己，面对现实，不愿意给自己的老婆打工，只能开始过着“女主外，男主内”的生活，无聊之极。偶然间与超市清洁员的一段对话让他看清了现实，他开始面对自己，开始找工作。可是漂亮的钢笔字诚恳地写下一张张简历，却一次次看都不被看地给予回绝。处于极度失落状态下的卞容大无意间的一次“放松”竟应聘成为一家外企公司的职员，去西藏的雪线从事一种化妆品的采集和研究工作。
卞师傅虽然认为自己的儿子没有出息，可更恨严名家，决定对其进行报复，去市委、省委反映了严名家的劣迹，将严名家送进了监狱。
在那个偏远、宁静的地方，他的内心重新找到了平静，找了属于自己的空间，两年后，卞容大再次回到了这个城市，面对自己的亲人感到了从未有过的“快感”！
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